新疆心理咨詢室設(shè)備廠家教你自檢心理健康
概述：心理設(shè)備廠家教你通過自檢心理健康。據(jù)報(bào)道，壓力嚴(yán)重影響人的身體及精神健康，據(jù)美國心理協(xié)會(huì)一項(xiàng)近期研究發(fā)現(xiàn)，約有70%的人都遭受著壓力痛苦。壓力及焦慮有多種表現(xiàn)形式，因此也很難做出判斷。以下是壓力
本信息已過期，發(fā)布者可在"已發(fā)商機(jī)"里點(diǎn)擊"重發(fā)"。
心理設(shè)備廠家教你通過自檢心理健康。據(jù)報(bào)道，壓力嚴(yán)重影響人的身體及精神健康，據(jù)美國心理協(xié)會(huì)一項(xiàng)近期研究發(fā)現(xiàn)，約有70%的人都遭受著壓力痛苦。壓力及焦慮有多種表現(xiàn)形式，因此也很難做出判斷。以下是壓力給身體帶來的11種危害，同時(shí)介紹了盡量減小壓力對我們產(chǎn)生影響的方法。
1.下巴疼
壓力引起的下巴或牙齒緊閉會(huì)引起下巴疼痛及永久性關(guān)節(jié)損害，并引發(fā)牙齦退縮。同樣也會(huì)引起牙齒磨損斷裂。大部分存在這些問題的人都需要口腔防護(hù)器。
2.頭痛
加拿大自然療法醫(yī)生Amanda Guthrie說，“緊張性頭痛是壓力最普遍的表現(xiàn)之一�！碑�(dāng)身體處于壓力之下，上背部及頸部的肌肉就會(huì)緊張起來，便會(huì)引起頭皮肌肉緊縮，進(jìn)而引起頭痛。焦慮同樣也能產(chǎn)生嚴(yán)重的偏頭痛�？梢愿淖冏耍ㄓ绕涫窃谧雷忧埃﹣頊p輕頭痛，或通過按摩及熱療法。
3.精神問題
壓力會(huì)讓人產(chǎn)生氣憤情緒，甚至是失望感。Guthrie說，“當(dāng)事情給我們帶來壓力時(shí)，我們總感覺自己無力解決。進(jìn)而無法做決定，產(chǎn)生焦慮。” 可以練瑜伽或走路來放松心情。
4.體重波動(dòng)
壓力能改變飲食方式，所以能引起體重變化。據(jù)華威大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究者報(bào)道，盡管壓力可以讓人飲食不振，但通常長期壓力會(huì)導(dǎo)致肥胖。因?yàn)閴毫档土松眢w新陳代謝，讓身體更容易儲(chǔ)存脂肪。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，暴食癥通常與壓力有關(guān)，尤其在女性中�！ �
5.胸痛
“壓力荷爾蒙能增加心臟的供血功能，引起動(dòng)脈收縮，影響血液流動(dòng)，增加動(dòng)脈壓力�！比舫霈F(xiàn)胸痛及血壓飆升應(yīng)進(jìn)行仔細(xì)檢查。
6.掉發(fā)
壓力能引起掉發(fā)。荷爾蒙改變強(qiáng)迫毛囊進(jìn)入停止階段，組織新的增長。嚴(yán)重的話，壓力會(huì)引起禿頭癥。這種狀況下身體的免疫系統(tǒng)影響毛囊，引起頭發(fā)脫落。對于天生發(fā)量少的人而言，壓力會(huì)加速頭發(fā)脫落。掉發(fā)嚴(yán)重就需要看醫(yī)生了。
湖南智心心理科教設(shè)備有限公司是一家專注于心理產(chǎn)品研究、開發(fā)、生產(chǎn)及銷售于一體的高科技企業(yè)，自成立以來于全國多家心理一流的心理學(xué)設(shè)備廠家達(dá)成了戰(zhàn)略合作，共同推進(jìn)心理健康事業(yè)發(fā)展。 公司先主營方向?yàn)椋盒睦韺W(xué)方面的軟硬件設(shè)備銷售，心理咨詢室裝修及環(huán)境設(shè)計(jì)，心理學(xué)相關(guān)專業(yè)培訓(xùn)等。公司自成立以來，堅(jiān)持以人為本、誠信立業(yè)的經(jīng)營原則，薈萃業(yè)界精英，將行業(yè)優(yōu)秀的的科研成果實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)化，為客戶提供全方位的解決方案，使企業(yè)在激烈的競爭市場中始終保持競爭力，實(shí)現(xiàn)企業(yè)快速、穩(wěn)定發(fā)展。我們秉承“心理康復(fù)設(shè)備專家解決心理健康”的企業(yè)文化，通過不斷創(chuàng)新、開拓，日益進(jìn)取，引領(lǐng)行業(yè)向現(xiàn)代化發(fā)展，使我們更好的服務(wù)每一顆靈動(dòng)的心。
17752874710微信同號(hào)
[本信息來自于今日推薦網(wǎng)]
- 17752874710發(fā)布的信息
- 內(nèi)蒙古心理咨詢師淺談房樹人心理測試系統(tǒng)
- 房樹人測驗(yàn)方法多種多樣，在測驗(yàn)的形式上又有許多變通和不同�？傮w而言，房樹人測驗(yàn)不僅是一種人格測驗(yàn)，而且還是一種智力測驗(yàn)，HTP采用的是以假設(shè)為基礎(chǔ)的投射機(jī)制，它重在探討人的無意識(shí)心理特征，按精神...
- 內(nèi)蒙古音樂放松椅釋放學(xué)校師生的心理壓力
- 3月14日-29日，石家莊市未成年人心理維護(hù)中心主任馬宏偉針對石家莊市一中、二中、十五中、二十四中以及河北師大附中34位一線班主任教師進(jìn)行了走訪，結(jié)果顯示，因?yàn)楣残曰騻�(gè)性原因，不少教師都存在著一定的...
- 甘肅留守兒童心理誰來呵護(hù)學(xué)校專用心理沙盤游戲
- 要解決留守兒童心理問題，需要家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同努力。首先，父母要樹立起對下一代健康成長的責(zé)任意識(shí)，多利用現(xiàn)代發(fā)達(dá)的通訊工具，多與孩子進(jìn)行交流。多關(guān)注孩子行為習(xí)慣的養(yǎng)成以及心理、精神上的需...
- 福建學(xué)校專用團(tuán)體活動(dòng)輔導(dǎo)箱藝術(shù)類輔導(dǎo)箱廠家
- 藝術(shù)輔導(dǎo)箱：規(guī)格尺寸535*435*340（mm），金屬鍍層耐腐蝕性為8級(jí)，抵抗周圍腐蝕破壞能力較強(qiáng)，穩(wěn)定性以及使用周期越長保質(zhì)更長。整體裝配牢固，無漏打螺釘及未打緊現(xiàn)象，表面平整光滑，無毛刺、無掉漆、無...
- 湖北心理測評軟件皮博迪圖片詞匯測試軟件
- 皮博迪圖片詞匯測驗(yàn)即（Peabody Picture Vocabulary Test,簡稱PPVT）是由美國心理學(xué)家是由美國心理學(xué)家L.M.鄧恩于1965年發(fā)表的，主要是為了測量發(fā)聲有困難的人及聾人的詞匯“使用”能力，是目前美國智力落...
- 福建心理測評注意力變量檢驗(yàn)系統(tǒng)簡稱套瓦
- 視聽覺注意力持續(xù)操作測驗(yàn)，又稱視聽整合持續(xù)測試(Integrated Visual And Auditory Continuous Performance Test,IVA-CPT)，簡稱IVA評估或CPT測驗(yàn)，該測驗(yàn)是由美國相關(guān)機(jī)構(gòu)開發(fā)的一種能夠評價(jià)兒童反應(yīng)控制...
